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Gran Pavesi Cracker Olive - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

414kcal

1.733 kJ

Eiweiß 12,8 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 68,1 g 67 % kcal

Fett 9,0 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Gran Pavesi Cracker Olive

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 67.3 % Fett: 20.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gran Pavesi Cracker Olive je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gran Pavesi Cracker Olive im Detail

100 g Gran Pavesi Cracker Olive abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 414 kcal aus 100 g Gran Pavesi Cracker Olive wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gran Pavesi Cracker Olive

Wie viele Kalorien hat Gran Pavesi Cracker Olive?

100 g Gran Pavesi Cracker Olive enthalten 414 kcal (1.733 kJ).

Welche Nährwerte hat Gran Pavesi Cracker Olive?

Je 100 g: 12,8 g Eiweiß, 68,1 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Dazu kommen 4,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gran Pavesi Cracker Olive?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gran Pavesi Cracker Olive rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gran Pavesi Cracker Olive zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 414 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 442 Minuten Krafttraining.

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