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Sonstiges - Milbona

Gran Dioso Double Coffee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

119kcal

498 kJ

Eiweiß 2,5 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 17,0 g 57 % kcal
Fett 4,5 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Gran Dioso Double Coffee

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 57.4 % Fett: 34.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gran Dioso Double Coffee je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gran Dioso Double Coffee im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 119,0 kcal / 498,0 kJ
Eiweiß 2,5 g
Kohlenhydrate 17,0 g
davon Zucker 13,0 g
Fett 4,5 g
Salz 0,20 g
Broteinheiten 1,4 g

100 g Gran Dioso Double Coffee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 119 kcal aus 100 g Gran Dioso Double Coffee wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 32 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 127 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gran Dioso Double Coffee

Wie viele Kalorien hat Gran Dioso Double Coffee?

100 g Gran Dioso Double Coffee enthalten 119 kcal (498 kJ).

Welche Nährwerte hat Gran Dioso Double Coffee?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gran Dioso Double Coffee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gran Dioso Double Coffee rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gran Dioso Double Coffee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 119 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 127 Minuten Krafttraining.

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