Sonstiges - Grafschafter

Grafschafter high Protein wraps, 8 Stück - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

293kcal

1.227 kJ

Eiweiß 18,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 37,0 g 52 % kcal

Fett 7,0 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Grafschafter high Protein wraps, 8 Stück

Eiweiß: 25.4 % Kohlenhydrate: 52.3 % Fett: 22.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grafschafter high Protein wraps, 8 Stück je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grafschafter high Protein wraps, 8 Stück im Detail

100 g Grafschafter high Protein wraps, 8 Stück abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 293 kcal aus 100 g Grafschafter high Protein wraps, 8 Stück wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grafschafter high Protein wraps, 8 Stück

Wie viele Kalorien hat Grafschafter high Protein wraps, 8 Stück?

100 g Grafschafter high Protein wraps, 8 Stück enthalten 293 kcal (1.227 kJ).

Welche Nährwerte hat Grafschafter high Protein wraps, 8 Stück?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grafschafter high Protein wraps, 8 Stück?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grafschafter high Protein wraps, 8 Stück rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grafschafter high Protein wraps, 8 Stück zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 293 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 313 Minuten Krafttraining.

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