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Gourmetbanane dole - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

89kcal

373 kJ

Eiweiß 1,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 20,6 g 92 % kcal

Fett 0,3 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmetbanane dole

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 92.1 % Fett: 3.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmetbanane dole je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gourmetbanane dole im Detail

100 g Gourmetbanane dole abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus 100 g Gourmetbanane dole wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmetbanane dole

Wie viele Kalorien hat Gourmetbanane dole?

100 g Gourmetbanane dole enthalten 89 kcal (373 kJ).

Welche Nährwerte hat Gourmetbanane dole?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 20,6 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmetbanane dole?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmetbanane dole rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gourmetbanane dole zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.

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