Sonstiges - Hofer

Gourmet Yorokobi Sushi Box - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

174kcal

729 kJ

Eiweiß 5,7 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 59 % kcal

Fett 5,2 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmet Yorokobi Sushi Box

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 59.0 % Fett: 27.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmet Yorokobi Sushi Box je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gourmet Yorokobi Sushi Box im Detail

100 g Gourmet Yorokobi Sushi Box abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 174 kcal aus 100 g Gourmet Yorokobi Sushi Box wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmet Yorokobi Sushi Box

Wie viele Kalorien hat Gourmet Yorokobi Sushi Box?

100 g Gourmet Yorokobi Sushi Box enthalten 174 kcal (729 kJ).

Welche Nährwerte hat Gourmet Yorokobi Sushi Box?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet Yorokobi Sushi Box?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet Yorokobi Sushi Box rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gourmet Yorokobi Sushi Box zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 174 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 186 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren