Sonstiges - Leuchtenberg

Gourmet Wein Sauerkraut, Leuchtenberg (Kaufpark) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

52kcal

218 kJ · 1 Portion: 130 kcal

Eiweiß 0,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 2,7 g 23 % kcal

Fett 3,8 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmet Wein Sauerkraut, Leuchtenberg (Kaufpark)

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 22.6 % Fett: 71.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmet Wein Sauerkraut, Leuchtenberg (Kaufpark) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gourmet Wein Sauerkraut, Leuchtenberg (Kaufpark) im Detail

1 Portion Gourmet Wein Sauerkraut, Leuchtenberg (Kaufpark) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus 1 Portion Gourmet Wein Sauerkraut, Leuchtenberg (Kaufpark) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmet Wein Sauerkraut, Leuchtenberg (Kaufpark)

Wie viele Kalorien hat Gourmet Wein Sauerkraut, Leuchtenberg (Kaufpark)?

100 g Gourmet Wein Sauerkraut, Leuchtenberg (Kaufpark) enthalten 52 kcal (218 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 g) kommt auf 130 kcal.

Welche Nährwerte hat Gourmet Wein Sauerkraut, Leuchtenberg (Kaufpark)?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Dazu kommen 4,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet Wein Sauerkraut, Leuchtenberg (Kaufpark)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet Wein Sauerkraut, Leuchtenberg (Kaufpark) rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Gourmet Wein Sauerkraut, Leuchtenberg (Kaufpark) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.

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