Sonstiges - Stockmeyer

Gourmet Walnuss-Salami - mild geräuchert - - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

342kcal

1.432 kJ

Eiweiß 22,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 28,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmet Walnuss-Salami - mild geräuchert -

Eiweiß: 25.7 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 73.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmet Walnuss-Salami - mild geräuchert - je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gourmet Walnuss-Salami - mild geräuchert - im Detail

100 g Gourmet Walnuss-Salami - mild geräuchert - abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 342 kcal aus 100 g Gourmet Walnuss-Salami - mild geräuchert - wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmet Walnuss-Salami - mild geräuchert -

Wie viele Kalorien hat Gourmet Walnuss-Salami - mild geräuchert -?

100 g Gourmet Walnuss-Salami - mild geräuchert - enthalten 342 kcal (1.432 kJ).

Welche Nährwerte hat Gourmet Walnuss-Salami - mild geräuchert -?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet Walnuss-Salami - mild geräuchert -?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet Walnuss-Salami - mild geräuchert - rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gourmet Walnuss-Salami - mild geräuchert - zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 342 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 365 Minuten Krafttraining.

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