Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Diverse

Gourmet Senf-Dill-Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

267kcal

1.118 kJ · 1 Glas: 534 kcal

Eiweiß 2,5 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 39,1 g 63 % kcal
Fett 9,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmet Senf-Dill-Sauce

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 63.2 % Fett: 32.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmet Senf-Dill-Sauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gourmet Senf-Dill-Sauce im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 267,0 kcal / 1.118,0 kJ 534,0 kcal / 2.236,0 kJ
Eiweiß 2,5 g 5,0 g
Kohlenhydrate 39,1 g 78,2 g
davon Zucker 37,9 g 75,8 g
Fett 9,0 g 18,0 g
Broteinheiten 3,3 g 6,6 g

1 Glas Gourmet Senf-Dill-Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 534 kcal aus 1 Glas Gourmet Senf-Dill-Sauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 143 Minuten
Joggen 43 Minuten
Radfahren 53 Minuten
Krafttraining 570 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmet Senf-Dill-Sauce

Wie viele Kalorien hat Gourmet Senf-Dill-Sauce?

100 ml Gourmet Senf-Dill-Sauce enthalten 267 kcal (1.118 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 534 kcal.

Welche Nährwerte hat Gourmet Senf-Dill-Sauce?

Je 100 ml: 2,5 g Eiweiß, 39,1 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet Senf-Dill-Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Gourmet Senf-Dill-Sauce rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Gourmet Senf-Dill-Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 534 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 570 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.