Sonstiges - Dulano
Gourmet Salami, mit Brie - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
415kcal
1.738 kJ
Brennwertverteilung von Gourmet Salami, mit Brie
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gourmet Salami, mit Brie je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gourmet Salami, mit Brie im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 415,0 kcal / 1.738,0 kJ |
| Eiweiß | 24,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| davon Zucker | 1,0 g |
| Fett | 35,0 g |
| Salz | 4,00 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Gourmet Salami, mit Brie abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 415 kcal aus 100 g Gourmet Salami, mit Brie wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 111 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 443 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gourmet Salami, mit Brie
Wie viele Kalorien hat Gourmet Salami, mit Brie?
100 g Gourmet Salami, mit Brie enthalten 415 kcal (1.738 kJ).
Welche Nährwerte hat Gourmet Salami, mit Brie?
Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet Salami, mit Brie?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet Salami, mit Brie rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gourmet Salami, mit Brie zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 415 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 443 Minuten Krafttraining.



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