Sonstiges - Stockmeyer

Gourmet Salami im Pfeffermantel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

306kcal

1.282 kJ

Eiweiß 21,7 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 24,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmet Salami im Pfeffermantel

Eiweiß: 28.1 % Kohlenhydrate: 1.9 % Fett: 69.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmet Salami im Pfeffermantel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gourmet Salami im Pfeffermantel im Detail

100 g Gourmet Salami im Pfeffermantel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 306 kcal aus 100 g Gourmet Salami im Pfeffermantel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmet Salami im Pfeffermantel

Wie viele Kalorien hat Gourmet Salami im Pfeffermantel?

100 g Gourmet Salami im Pfeffermantel enthalten 306 kcal (1.282 kJ).

Welche Nährwerte hat Gourmet Salami im Pfeffermantel?

Je 100 g: 21,7 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet Salami im Pfeffermantel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet Salami im Pfeffermantel rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gourmet Salami im Pfeffermantel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 306 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 327 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren