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Gourmet Sahne Meerettich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

320kcal

1.340 kJ

Eiweiß 3,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 14,8 g 19 % kcal

Fett 26,2 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmet Sahne Meerettich

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 19.3 % Fett: 76.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmet Sahne Meerettich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gourmet Sahne Meerettich im Detail

100 g Gourmet Sahne Meerettich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 320 kcal aus 100 g Gourmet Sahne Meerettich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmet Sahne Meerettich

Wie viele Kalorien hat Gourmet Sahne Meerettich?

100 g Gourmet Sahne Meerettich enthalten 320 kcal (1.340 kJ).

Welche Nährwerte hat Gourmet Sahne Meerettich?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 14,8 g Kohlenhydrate und 26,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet Sahne Meerettich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet Sahne Meerettich rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gourmet Sahne Meerettich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 320 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 341 Minuten Krafttraining.

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