Sonstiges - Dreistern

Gourmet Rouladen, These Beste - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

83kcal

348 kJ

Eiweiß 8,1 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 19 % kcal

Fett 3,7 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmet Rouladen, These Beste

Eiweiß: 39.9 % Kohlenhydrate: 19.2 % Fett: 41.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmet Rouladen, These Beste je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gourmet Rouladen, These Beste im Detail

100 g Gourmet Rouladen, These Beste abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 83 kcal aus 100 g Gourmet Rouladen, These Beste wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmet Rouladen, These Beste

Wie viele Kalorien hat Gourmet Rouladen, These Beste?

100 g Gourmet Rouladen, These Beste enthalten 83 kcal (348 kJ).

Welche Nährwerte hat Gourmet Rouladen, These Beste?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet Rouladen, These Beste?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet Rouladen, These Beste rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gourmet Rouladen, These Beste zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 83 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 89 Minuten Krafttraining.

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