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Gourmet Pesto (Tomate Trüffel) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

349kcal

1.461 kJ

Eiweiß 5,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 13 % kcal

Fett 31,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmet Pesto (Tomate Trüffel)

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 12.7 % Fett: 80.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmet Pesto (Tomate Trüffel) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gourmet Pesto (Tomate Trüffel) im Detail

100 g Gourmet Pesto (Tomate Trüffel) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 349 kcal aus 100 g Gourmet Pesto (Tomate Trüffel) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmet Pesto (Tomate Trüffel)

Wie viele Kalorien hat Gourmet Pesto (Tomate Trüffel)?

100 g Gourmet Pesto (Tomate Trüffel) enthalten 349 kcal (1.461 kJ).

Welche Nährwerte hat Gourmet Pesto (Tomate Trüffel)?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet Pesto (Tomate Trüffel)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet Pesto (Tomate Trüffel) rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gourmet Pesto (Tomate Trüffel) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 349 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 372 Minuten Krafttraining.

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