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Gourmet Pesto - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

478kcal

2.001 kJ

Eiweiß 8,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 12 % kcal

Fett 43,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmet Pesto

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 11.7 % Fett: 81.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmet Pesto je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gourmet Pesto im Detail

100 g Gourmet Pesto abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 478 kcal aus 100 g Gourmet Pesto wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmet Pesto

Wie viele Kalorien hat Gourmet Pesto?

100 g Gourmet Pesto enthalten 478 kcal (2.001 kJ).

Welche Nährwerte hat Gourmet Pesto?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 43,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet Pesto?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet Pesto rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gourmet Pesto zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 478 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 510 Minuten Krafttraining.

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