Sonstiges - K-Classic

Gourmet Müsli, Früchte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

356kcal

1.491 kJ

Eiweiß 7,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 73 % kcal

Fett 6,8 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmet Müsli, Früchte

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 72.6 % Fett: 18.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmet Müsli, Früchte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gourmet Müsli, Früchte im Detail

100 g Gourmet Müsli, Früchte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 356 kcal aus 100 g Gourmet Müsli, Früchte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmet Müsli, Früchte

Wie viele Kalorien hat Gourmet Müsli, Früchte?

100 g Gourmet Müsli, Früchte enthalten 356 kcal (1.491 kJ).

Welche Nährwerte hat Gourmet Müsli, Früchte?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet Müsli, Früchte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet Müsli, Früchte rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gourmet Müsli, Früchte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 356 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 380 Minuten Krafttraining.

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