Sonstiges - Diverse

Gourmet Metzger Hinterschinken, mit Fettrand - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

128kcal

534 kJ

Eiweiß 20,0 g 62 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 5,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmet Metzger Hinterschinken, mit Fettrand

Eiweiß: 62.0 % Kohlenhydrate: 3.1 % Fett: 34.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmet Metzger Hinterschinken, mit Fettrand je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gourmet Metzger Hinterschinken, mit Fettrand im Detail

100 g Gourmet Metzger Hinterschinken, mit Fettrand abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 100 g Gourmet Metzger Hinterschinken, mit Fettrand wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmet Metzger Hinterschinken, mit Fettrand

Wie viele Kalorien hat Gourmet Metzger Hinterschinken, mit Fettrand?

100 g Gourmet Metzger Hinterschinken, mit Fettrand enthalten 128 kcal (534 kJ).

Welche Nährwerte hat Gourmet Metzger Hinterschinken, mit Fettrand?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet Metzger Hinterschinken, mit Fettrand?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet Metzger Hinterschinken, mit Fettrand rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gourmet Metzger Hinterschinken, mit Fettrand zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 136 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren