Sonstiges - Greisinger

Gourmet-Leberkäse vom Huhn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

200kcal

837 kJ

Eiweiß 14,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 2 % kcal

Fett 15,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmet-Leberkäse vom Huhn

Eiweiß: 28.8 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 69.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmet-Leberkäse vom Huhn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gourmet-Leberkäse vom Huhn im Detail

100 g Gourmet-Leberkäse vom Huhn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus 100 g Gourmet-Leberkäse vom Huhn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmet-Leberkäse vom Huhn

Wie viele Kalorien hat Gourmet-Leberkäse vom Huhn?

100 g Gourmet-Leberkäse vom Huhn enthalten 200 kcal (837 kJ).

Welche Nährwerte hat Gourmet-Leberkäse vom Huhn?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet-Leberkäse vom Huhn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet-Leberkäse vom Huhn rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gourmet-Leberkäse vom Huhn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.

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