Sonstiges - Almare Seafood

Gourmet Lachsfilet in Senf-Honig-Soße - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

155kcal

649 kJ

Eiweiß 13,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 7,6 g 20 % kcal

Fett 8,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmet Lachsfilet in Senf-Honig-Soße

Eiweiß: 33.7 % Kohlenhydrate: 19.7 % Fett: 46.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmet Lachsfilet in Senf-Honig-Soße je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gourmet Lachsfilet in Senf-Honig-Soße im Detail

100 g Gourmet Lachsfilet in Senf-Honig-Soße abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 155 kcal aus 100 g Gourmet Lachsfilet in Senf-Honig-Soße wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmet Lachsfilet in Senf-Honig-Soße

Wie viele Kalorien hat Gourmet Lachsfilet in Senf-Honig-Soße?

100 g Gourmet Lachsfilet in Senf-Honig-Soße enthalten 155 kcal (649 kJ).

Welche Nährwerte hat Gourmet Lachsfilet in Senf-Honig-Soße?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet Lachsfilet in Senf-Honig-Soße?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet Lachsfilet in Senf-Honig-Soße rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gourmet Lachsfilet in Senf-Honig-Soße zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 155 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 165 Minuten Krafttraining.

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