Sonstiges - Kaufland

Gourmet Knuspermüsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

486kcal

2.035 kJ

Eiweiß 10,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 52 % kcal

Fett 21,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmet Knuspermüsli

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 51.6 % Fett: 40.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmet Knuspermüsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gourmet Knuspermüsli im Detail

100 g Gourmet Knuspermüsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 486 kcal aus 100 g Gourmet Knuspermüsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmet Knuspermüsli

Wie viele Kalorien hat Gourmet Knuspermüsli?

100 g Gourmet Knuspermüsli enthalten 486 kcal (2.035 kJ).

Welche Nährwerte hat Gourmet Knuspermüsli?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet Knuspermüsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet Knuspermüsli rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gourmet Knuspermüsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 486 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 518 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren