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gourmet hühner schinken, mit curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

102kcal

427 kJ

Eiweiß 19,0 g 76 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 6 % kcal

Fett 2,0 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von gourmet hühner schinken, mit curry

Eiweiß: 76.0 % Kohlenhydrate: 6.0 % Fett: 18.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für gourmet hühner schinken, mit curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von gourmet hühner schinken, mit curry im Detail

100 g gourmet hühner schinken, mit curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 100 g gourmet hühner schinken, mit curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu gourmet hühner schinken, mit curry

Wie viele Kalorien hat gourmet hühner schinken, mit curry?

100 g gourmet hühner schinken, mit curry enthalten 102 kcal (427 kJ).

Welche Nährwerte hat gourmet hühner schinken, mit curry?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt gourmet hühner schinken, mit curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g gourmet hühner schinken, mit curry rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g gourmet hühner schinken, mit curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

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