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Gourmet Gefüllte Pralinentässchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

514kcal

2.151 kJ · 1 Stück: 68 kcal

Eiweiß 4,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 43 % kcal

Fett 30,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmet Gefüllte Pralinentässchen

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 43.3 % Fett: 53.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmet Gefüllte Pralinentässchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gourmet Gefüllte Pralinentässchen im Detail

1 Stück Gourmet Gefüllte Pralinentässchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus 1 Stück Gourmet Gefüllte Pralinentässchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmet Gefüllte Pralinentässchen

Wie viele Kalorien hat Gourmet Gefüllte Pralinentässchen?

100 g Gourmet Gefüllte Pralinentässchen enthalten 514 kcal (2.151 kJ). Eine Portion (1 Stück, 13.2 g) kommt auf 68 kcal.

Welche Nährwerte hat Gourmet Gefüllte Pralinentässchen?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet Gefüllte Pralinentässchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet Gefüllte Pralinentässchen rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Gourmet Gefüllte Pralinentässchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 72 Minuten Krafttraining.

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