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Gourmet Fleischwurst, geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

285kcal

1.193 kJ

Eiweiß 13,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 25,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmet Fleischwurst, geräuchert

Eiweiß: 18.6 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 80.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmet Fleischwurst, geräuchert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gourmet Fleischwurst, geräuchert im Detail

100 g Gourmet Fleischwurst, geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 285 kcal aus 100 g Gourmet Fleischwurst, geräuchert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmet Fleischwurst, geräuchert

Wie viele Kalorien hat Gourmet Fleischwurst, geräuchert?

100 g Gourmet Fleischwurst, geräuchert enthalten 285 kcal (1.193 kJ).

Welche Nährwerte hat Gourmet Fleischwurst, geräuchert?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet Fleischwurst, geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet Fleischwurst, geräuchert rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gourmet Fleischwurst, geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 285 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 304 Minuten Krafttraining.

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