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Gourmet Creme Waldfrucht, ohne Kerne ohne Stücke - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
207kcal
867 kJ
Brennwertverteilung von Gourmet Creme Waldfrucht, ohne Kerne ohne Stücke
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gourmet Creme Waldfrucht, ohne Kerne ohne Stücke je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gourmet Creme Waldfrucht, ohne Kerne ohne Stücke im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 207,0 kcal / 867,0 kJ |
| Eiweiß | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 47,9 g |
| davon Zucker | 47,7 g |
| Fett | 0,3 g |
| Salz | 0,03 g |
| Broteinheiten | 4,0 g |
100 g Gourmet Creme Waldfrucht, ohne Kerne ohne Stücke abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 207 kcal aus 100 g Gourmet Creme Waldfrucht, ohne Kerne ohne Stücke wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 55 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 221 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gourmet Creme Waldfrucht, ohne Kerne ohne Stücke
Wie viele Kalorien hat Gourmet Creme Waldfrucht, ohne Kerne ohne Stücke?
100 g Gourmet Creme Waldfrucht, ohne Kerne ohne Stücke enthalten 207 kcal (867 kJ).
Welche Nährwerte hat Gourmet Creme Waldfrucht, ohne Kerne ohne Stücke?
Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 47,9 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet Creme Waldfrucht, ohne Kerne ohne Stücke?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet Creme Waldfrucht, ohne Kerne ohne Stücke rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gourmet Creme Waldfrucht, ohne Kerne ohne Stücke zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 207 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 221 Minuten Krafttraining.



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