Sonstiges - Mövenpick
Gourmet Créme Erdbeere - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
201kcal
842 kJ
Brennwertverteilung von Gourmet Créme Erdbeere
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gourmet Créme Erdbeere je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gourmet Créme Erdbeere im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 201,0 kcal / 842,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 48,0 g |
| davon Zucker | 47,4 g |
| Fett | 0,2 g |
| Salz | 0,02 g |
| Broteinheiten | 4,0 g |
100 g Gourmet Créme Erdbeere abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 201 kcal aus 100 g Gourmet Créme Erdbeere wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 54 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 214 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gourmet Créme Erdbeere
Wie viele Kalorien hat Gourmet Créme Erdbeere?
100 g Gourmet Créme Erdbeere enthalten 201 kcal (842 kJ).
Welche Nährwerte hat Gourmet Créme Erdbeere?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet Créme Erdbeere?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet Créme Erdbeere rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gourmet Créme Erdbeere zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 201 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 214 Minuten Krafttraining.



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