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Gourmet Conchiglie Ai Cinque Colori - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.478 kJ

Eiweiß 12,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 72,0 g 83 % kcal

Fett 1,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmet Conchiglie Ai Cinque Colori

Eiweiß: 13.8 % Kohlenhydrate: 83.0 % Fett: 3.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmet Conchiglie Ai Cinque Colori je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gourmet Conchiglie Ai Cinque Colori im Detail

100 g Gourmet Conchiglie Ai Cinque Colori abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 353 kcal aus 100 g Gourmet Conchiglie Ai Cinque Colori wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmet Conchiglie Ai Cinque Colori

Wie viele Kalorien hat Gourmet Conchiglie Ai Cinque Colori?

100 g Gourmet Conchiglie Ai Cinque Colori enthalten 353 kcal (1.478 kJ).

Welche Nährwerte hat Gourmet Conchiglie Ai Cinque Colori?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet Conchiglie Ai Cinque Colori?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet Conchiglie Ai Cinque Colori rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gourmet Conchiglie Ai Cinque Colori zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 353 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.

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