Sonstiges - Dr. Oetker

Gourmet Chocolat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

374kcal

1.567 kJ · 1 Stück: 374 kcal

Eiweiß 5,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 39 % kcal

Fett 23,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmet Chocolat

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 38.8 % Fett: 55.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmet Chocolat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gourmet Chocolat im Detail

1 Stück Gourmet Chocolat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 374 kcal aus 1 Stück Gourmet Chocolat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmet Chocolat

Wie viele Kalorien hat Gourmet Chocolat?

100 g Gourmet Chocolat enthalten 374 kcal (1.567 kJ). Eine Portion (1 Stück, 100 g) kommt auf 374 kcal.

Welche Nährwerte hat Gourmet Chocolat?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet Chocolat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet Chocolat rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Gourmet Chocolat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 374 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 399 Minuten Krafttraining.

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