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Gourmet Brotaufstrich, Ei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

385kcal

1.613 kJ · 1 Becher: 578 kcal

Eiweiß 4,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 4,9 g 5 % kcal

Fett 39,0 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmet Brotaufstrich, Ei

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 5.0 % Fett: 90.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmet Brotaufstrich, Ei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gourmet Brotaufstrich, Ei im Detail

1 Becher Gourmet Brotaufstrich, Ei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 578 kcal aus 1 Becher Gourmet Brotaufstrich, Ei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmet Brotaufstrich, Ei

Wie viele Kalorien hat Gourmet Brotaufstrich, Ei?

100 g Gourmet Brotaufstrich, Ei enthalten 385 kcal (1.613 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 578 kcal.

Welche Nährwerte hat Gourmet Brotaufstrich, Ei?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet Brotaufstrich, Ei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet Brotaufstrich, Ei rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Gourmet Brotaufstrich, Ei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 578 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 616 Minuten Krafttraining.

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