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Gouda New lifestyle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

255kcal

1.068 kJ · 100 g: 255 kcal

Eiweiß 27,0 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 16,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Gouda New lifestyle

Eiweiß: 42.5 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 56.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gouda New lifestyle je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gouda New lifestyle im Detail

100 g Gouda New lifestyle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 255 kcal aus 100 g Gouda New lifestyle wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gouda New lifestyle

Wie viele Kalorien hat Gouda New lifestyle?

100 g Gouda New lifestyle enthalten 255 kcal (1.068 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 255 kcal.

Welche Nährwerte hat Gouda New lifestyle?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gouda New lifestyle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gouda New lifestyle rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gouda New lifestyle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 255 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 272 Minuten Krafttraining.

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