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Gouda mittelalt aromatisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.549 kJ

Eiweiß 23,3 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 31,1 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Gouda mittelalt aromatisch

Eiweiß: 25.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 75.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gouda mittelalt aromatisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gouda mittelalt aromatisch im Detail

100 g Gouda mittelalt aromatisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 370 kcal aus 100 g Gouda mittelalt aromatisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gouda mittelalt aromatisch

Wie viele Kalorien hat Gouda mittelalt aromatisch?

100 g Gouda mittelalt aromatisch enthalten 370 kcal (1.549 kJ).

Welche Nährwerte hat Gouda mittelalt aromatisch?

Je 100 g: 23,3 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 31,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gouda mittelalt aromatisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gouda mittelalt aromatisch rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gouda mittelalt aromatisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 370 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.

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