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Gouda, mindestens 50% Fett i. Tr. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.524 kJ · Scheibe: 91 kcal

Eiweiß 23,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 30,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Gouda, mindestens 50% Fett i. Tr.

Eiweiß: 25.3 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 74.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gouda, mindestens 50% Fett i. Tr. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gouda, mindestens 50% Fett i. Tr. im Detail

Scheibe Gouda, mindestens 50% Fett i. Tr. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus Scheibe Gouda, mindestens 50% Fett i. Tr. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gouda, mindestens 50% Fett i. Tr.

Wie viele Kalorien hat Gouda, mindestens 50% Fett i. Tr.?

100 g Gouda, mindestens 50% Fett i. Tr. enthalten 364 kcal (1.524 kJ). Eine Portion (Scheibe, 25 g) kommt auf 91 kcal.

Welche Nährwerte hat Gouda, mindestens 50% Fett i. Tr.?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gouda, mindestens 50% Fett i. Tr.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gouda, mindestens 50% Fett i. Tr. rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Gouda, mindestens 50% Fett i. Tr. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

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