Sonstiges - Edeka
Gouda Jung Edeka - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
348kcal
1.457 kJ · Scheibe: 87 kcal
Brennwertverteilung von Gouda Jung Edeka
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gouda Jung Edeka je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gouda Jung Edeka im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Scheibe (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 348,0 kcal / 1.457,0 kJ | 87,0 kcal / 364,3 kJ |
| Eiweiß | 24,0 g | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,0 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,0 g |
| Fett | 28,0 g | 7,0 g |
| Salz | 1,70 g | 0,43 g |
Scheibe Gouda Jung Edeka abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus Scheibe Gouda Jung Edeka wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 23 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 93 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gouda Jung Edeka
Wie viele Kalorien hat Gouda Jung Edeka?
100 g Gouda Jung Edeka enthalten 348 kcal (1.457 kJ). Eine Portion (Scheibe, 25 g) kommt auf 87 kcal.
Welche Nährwerte hat Gouda Jung Edeka?
Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gouda Jung Edeka?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gouda Jung Edeka rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Gouda Jung Edeka zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.



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