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Gouda jung, 48% Fett i.Tr. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.457 kJ · Scheibe: 146 kcal

Eiweiß 24,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 28,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Gouda jung, 48% Fett i.Tr.

Eiweiß: 27.6 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 72.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gouda jung, 48% Fett i.Tr. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gouda jung, 48% Fett i.Tr. im Detail

Scheibe Gouda jung, 48% Fett i.Tr. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 146 kcal aus Scheibe Gouda jung, 48% Fett i.Tr. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gouda jung, 48% Fett i.Tr.

Wie viele Kalorien hat Gouda jung, 48% Fett i.Tr.?

100 g Gouda jung, 48% Fett i.Tr. enthalten 348 kcal (1.457 kJ). Eine Portion (Scheibe, 42 g) kommt auf 146 kcal.

Welche Nährwerte hat Gouda jung, 48% Fett i.Tr.?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gouda jung, 48% Fett i.Tr.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gouda jung, 48% Fett i.Tr. rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Gouda jung, 48% Fett i.Tr. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 146 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 156 Minuten Krafttraining.

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