Sonstiges - K-Bio

Gouda, In Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

335kcal

1.403 kJ · Scheibe: 84 kcal

Eiweiß 23,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 27,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Gouda, In Scheiben

Eiweiß: 27.4 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 72.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gouda, In Scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gouda, In Scheiben im Detail

Scheibe Gouda, In Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus Scheibe Gouda, In Scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gouda, In Scheiben

Wie viele Kalorien hat Gouda, In Scheiben?

100 g Gouda, In Scheiben enthalten 335 kcal (1.403 kJ). Eine Portion (Scheibe, 25 g) kommt auf 84 kcal.

Welche Nährwerte hat Gouda, In Scheiben?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gouda, In Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gouda, In Scheiben rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Gouda, In Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 89 Minuten Krafttraining.

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