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Gouda Holland Mittelalt, 51% Fett i., Tr. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ · 1 Scheibe: 133 kcal

Eiweiß 25,3 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 32,8 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Gouda Holland Mittelalt, 51% Fett i., Tr.

Eiweiß: 25.5 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 74.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gouda Holland Mittelalt, 51% Fett i., Tr. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gouda Holland Mittelalt, 51% Fett i., Tr. im Detail

1 Scheibe Gouda Holland Mittelalt, 51% Fett i., Tr. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus 1 Scheibe Gouda Holland Mittelalt, 51% Fett i., Tr. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gouda Holland Mittelalt, 51% Fett i., Tr.

Wie viele Kalorien hat Gouda Holland Mittelalt, 51% Fett i., Tr.?

100 g Gouda Holland Mittelalt, 51% Fett i., Tr. enthalten 400 kcal (1.675 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 33.3 g) kommt auf 133 kcal.

Welche Nährwerte hat Gouda Holland Mittelalt, 51% Fett i., Tr.?

Je 100 g: 25,3 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 32,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gouda Holland Mittelalt, 51% Fett i., Tr.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gouda Holland Mittelalt, 51% Fett i., Tr. rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Gouda Holland Mittelalt, 51% Fett i., Tr. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.

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