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Gouda Hauchfein in Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.457 kJ · Scheibe: 45 kcal

Eiweiß 24,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 28,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Gouda Hauchfein in Scheiben

Eiweiß: 27.6 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 72.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gouda Hauchfein in Scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gouda Hauchfein in Scheiben im Detail

Scheibe Gouda Hauchfein in Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus Scheibe Gouda Hauchfein in Scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gouda Hauchfein in Scheiben

Wie viele Kalorien hat Gouda Hauchfein in Scheiben?

100 g Gouda Hauchfein in Scheiben enthalten 348 kcal (1.457 kJ). Eine Portion (Scheibe, 13 g) kommt auf 45 kcal.

Welche Nährwerte hat Gouda Hauchfein in Scheiben?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gouda Hauchfein in Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gouda Hauchfein in Scheiben rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Gouda Hauchfein in Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.

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