Sonstiges - Cucina nobile
Gorgonzola Piccante, 48% Fett, 200g - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
341kcal
1.428 kJ · Packung: 682 kcal
Brennwertverteilung von Gorgonzola Piccante, 48% Fett, 200g
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gorgonzola Piccante, 48% Fett, 200g je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gorgonzola Piccante, 48% Fett, 200g im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 341,0 kcal / 1.428,0 kJ | 682,0 kcal / 2.856,0 kJ |
| Eiweiß | 20,0 g | 40,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 29,0 g | 58,0 g |
| Salz | 1,90 g | 3,80 g |
Packung Gorgonzola Piccante, 48% Fett, 200g abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 682 kcal aus Packung Gorgonzola Piccante, 48% Fett, 200g wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 182 Minuten |
| Joggen | 55 Minuten |
| Radfahren | 68 Minuten |
| Krafttraining | 727 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gorgonzola Piccante, 48% Fett, 200g
Wie viele Kalorien hat Gorgonzola Piccante, 48% Fett, 200g?
100 g Gorgonzola Piccante, 48% Fett, 200g enthalten 341 kcal (1.428 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 682 kcal.
Welche Nährwerte hat Gorgonzola Piccante, 48% Fett, 200g?
Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gorgonzola Piccante, 48% Fett, 200g?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gorgonzola Piccante, 48% Fett, 200g rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Gorgonzola Piccante, 48% Fett, 200g zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 682 kcal etwa 182 Minuten Spazieren, 55 Minuten Joggen, 68 Minuten Radfahren oder 727 Minuten Krafttraining.



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