Sonstiges - Lovilio

Gorgonzola DOP, dolce mit Rinde - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

344kcal

1.440 kJ

Eiweiß 19,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 29,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Gorgonzola DOP, dolce mit Rinde

Eiweiß: 22.4 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 76.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gorgonzola DOP, dolce mit Rinde je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gorgonzola DOP, dolce mit Rinde im Detail

100 g Gorgonzola DOP, dolce mit Rinde abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 344 kcal aus 100 g Gorgonzola DOP, dolce mit Rinde wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gorgonzola DOP, dolce mit Rinde

Wie viele Kalorien hat Gorgonzola DOP, dolce mit Rinde?

100 g Gorgonzola DOP, dolce mit Rinde enthalten 344 kcal (1.440 kJ).

Welche Nährwerte hat Gorgonzola DOP, dolce mit Rinde?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gorgonzola DOP, dolce mit Rinde?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gorgonzola DOP, dolce mit Rinde rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gorgonzola DOP, dolce mit Rinde zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 344 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 367 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren