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Gorgonzola dolce, ohne Rinde - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

315kcal

1.319 kJ

Eiweiß 19,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 26,4 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Gorgonzola dolce, ohne Rinde

Eiweiß: 24.2 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 75.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gorgonzola dolce, ohne Rinde je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gorgonzola dolce, ohne Rinde im Detail

100 g Gorgonzola dolce, ohne Rinde abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 315 kcal aus 100 g Gorgonzola dolce, ohne Rinde wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gorgonzola dolce, ohne Rinde

Wie viele Kalorien hat Gorgonzola dolce, ohne Rinde?

100 g Gorgonzola dolce, ohne Rinde enthalten 315 kcal (1.319 kJ).

Welche Nährwerte hat Gorgonzola dolce, ohne Rinde?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 26,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gorgonzola dolce, ohne Rinde?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gorgonzola dolce, ohne Rinde rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gorgonzola dolce, ohne Rinde zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 315 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 336 Minuten Krafttraining.

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