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Gooey Filled Cookie, Triple Choc - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
373kcal
1.562 kJ
Brennwertverteilung von Gooey Filled Cookie, Triple Choc
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gooey Filled Cookie, Triple Choc je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gooey Filled Cookie, Triple Choc im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 373,0 kcal / 1.562,0 kJ |
| Eiweiß | 26,0 g |
| Kohlenhydrate | 40,0 g |
| davon Zucker | 4,0 g |
| Fett | 15,0 g |
| Salz | 0,75 g |
| Ballaststoffe | 4,0 g |
| Broteinheiten | 3,3 g |
100 g Gooey Filled Cookie, Triple Choc abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 373 kcal aus 100 g Gooey Filled Cookie, Triple Choc wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 100 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 398 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gooey Filled Cookie, Triple Choc
Wie viele Kalorien hat Gooey Filled Cookie, Triple Choc?
100 g Gooey Filled Cookie, Triple Choc enthalten 373 kcal (1.562 kJ).
Welche Nährwerte hat Gooey Filled Cookie, Triple Choc?
Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gooey Filled Cookie, Triple Choc?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gooey Filled Cookie, Triple Choc rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gooey Filled Cookie, Triple Choc zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 373 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 398 Minuten Krafttraining.



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