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goody good stuff, sour mix match - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
343kcal
1.435 kJ · 100 g: 343 kcal
Brennwertverteilung von goody good stuff, sour mix match
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für goody good stuff, sour mix match je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von goody good stuff, sour mix match im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 342,7 kcal / 1.435,0 kJ | 342,7 kcal / 1.435,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 84,0 g | 84,0 g |
| davon Zucker | 70,0 g | 70,0 g |
| Fett | 0,5 g | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 0,5 g |
| Salz | 0,66 g | 0,66 g |
| Broteinheiten | 7,0 g | 7,0 g |
100 g goody good stuff, sour mix match abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 343 kcal aus 100 g goody good stuff, sour mix match wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 92 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 366 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu goody good stuff, sour mix match
Wie viele Kalorien hat goody good stuff, sour mix match?
100 g goody good stuff, sour mix match enthalten 343 kcal (1.435 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 343 kcal.
Welche Nährwerte hat goody good stuff, sour mix match?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 84,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 70,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt goody good stuff, sour mix match?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g goody good stuff, sour mix match rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g goody good stuff, sour mix match zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 343 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 366 Minuten Krafttraining.



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