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Good Noodles Groente - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
85kcal
356 kJ · 1 Portion: 298 kcal
Brennwertverteilung von Good Noodles Groente
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Good Noodles Groente je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Good Noodles Groente im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (350 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 85,0 kcal / 356,0 kJ | 297,5 kcal / 1.246,0 kJ |
| Eiweiß | 1,8 g | 6,3 g |
| Kohlenhydrate | 10,0 g | 35,0 g |
| davon Zucker | 1,2 g | 4,2 g |
| Fett | 3,8 g | 13,3 g |
| Salz | 0,75 g | 2,63 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 2,8 g |
1 Portion Good Noodles Groente abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 298 kcal aus 1 Portion Good Noodles Groente wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 80 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 317 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Good Noodles Groente
Wie viele Kalorien hat Good Noodles Groente?
100 g Good Noodles Groente enthalten 85 kcal (356 kJ). Eine Portion (1 Portion, 350 g) kommt auf 298 kcal.
Welche Nährwerte hat Good Noodles Groente?
Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Good Noodles Groente?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Good Noodles Groente rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Good Noodles Groente zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 298 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 317 Minuten Krafttraining.



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