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Good Mood Müsli (Choc Peanut) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

406kcal

1.700 kJ · Stück: 122 kcal

Eiweiß 14,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 56 % kcal

Fett 13,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Good Mood Müsli (Choc Peanut)

Eiweiß: 14.4 % Kohlenhydrate: 55.5 % Fett: 30.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Good Mood Müsli (Choc Peanut) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Good Mood Müsli (Choc Peanut) im Detail

Stück Good Mood Müsli (Choc Peanut) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus Stück Good Mood Müsli (Choc Peanut) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Good Mood Müsli (Choc Peanut)

Wie viele Kalorien hat Good Mood Müsli (Choc Peanut)?

100 g Good Mood Müsli (Choc Peanut) enthalten 406 kcal (1.700 kJ). Eine Portion (Stück, 30 g) kommt auf 122 kcal.

Welche Nährwerte hat Good Mood Müsli (Choc Peanut)?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 9,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Good Mood Müsli (Choc Peanut)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Good Mood Müsli (Choc Peanut) rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Good Mood Müsli (Choc Peanut) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 130 Minuten Krafttraining.

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