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Sonstiges - Santa Claus in Town

Goldtaler Kaubonbons, mit Schokoladengeschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

416kcal

1.742 kJ

Eiweiß 1,2 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 85,0 g 83 % kcal
Fett 7,4 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Goldtaler Kaubonbons, mit Schokoladengeschmack

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 82.6 % Fett: 16.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Goldtaler Kaubonbons, mit Schokoladengeschmack je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Goldtaler Kaubonbons, mit Schokoladengeschmack im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 416,0 kcal / 1.742,0 kJ
Eiweiß 1,2 g
Kohlenhydrate 85,0 g
davon Zucker 61,0 g
Fett 7,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,3 g
Broteinheiten 7,1 g

100 g Goldtaler Kaubonbons, mit Schokoladengeschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 416 kcal aus 100 g Goldtaler Kaubonbons, mit Schokoladengeschmack wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 111 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 42 Minuten
Krafttraining 444 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Goldtaler Kaubonbons, mit Schokoladengeschmack

Wie viele Kalorien hat Goldtaler Kaubonbons, mit Schokoladengeschmack?

100 g Goldtaler Kaubonbons, mit Schokoladengeschmack enthalten 416 kcal (1.742 kJ).

Welche Nährwerte hat Goldtaler Kaubonbons, mit Schokoladengeschmack?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 85,0 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 61,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Goldtaler Kaubonbons, mit Schokoladengeschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Goldtaler Kaubonbons, mit Schokoladengeschmack rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Goldtaler Kaubonbons, mit Schokoladengeschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 416 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 444 Minuten Krafttraining.

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