Sonstiges - Gold's Gym

Golds Gym Protein Dink Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

58kcal

243 kJ · 1 Glas: 116 kcal

Eiweiß 10,0 g 69 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 28 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Golds Gym Protein Dink Vanille

Eiweiß: 69.2 % Kohlenhydrate: 27.7 % Fett: 3.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Golds Gym Protein Dink Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Golds Gym Protein Dink Vanille im Detail

1 Glas Golds Gym Protein Dink Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 1 Glas Golds Gym Protein Dink Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Golds Gym Protein Dink Vanille

Wie viele Kalorien hat Golds Gym Protein Dink Vanille?

100 ml Golds Gym Protein Dink Vanille enthalten 58 kcal (243 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 116 kcal.

Welche Nährwerte hat Golds Gym Protein Dink Vanille?

Je 100 ml: 10,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Golds Gym Protein Dink Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Golds Gym Protein Dink Vanille rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Golds Gym Protein Dink Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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