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Goldessa Kräuter, Doppelrahmstufe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

220kcal

921 kJ

Eiweiß 4,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 4,2 g 8 % kcal

Fett 20,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Goldessa Kräuter, Doppelrahmstufe

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 7.8 % Fett: 83.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Goldessa Kräuter, Doppelrahmstufe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Goldessa Kräuter, Doppelrahmstufe im Detail

100 g Goldessa Kräuter, Doppelrahmstufe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 220 kcal aus 100 g Goldessa Kräuter, Doppelrahmstufe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Goldessa Kräuter, Doppelrahmstufe

Wie viele Kalorien hat Goldessa Kräuter, Doppelrahmstufe?

100 g Goldessa Kräuter, Doppelrahmstufe enthalten 220 kcal (921 kJ).

Welche Nährwerte hat Goldessa Kräuter, Doppelrahmstufe?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Goldessa Kräuter, Doppelrahmstufe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Goldessa Kräuter, Doppelrahmstufe rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Goldessa Kräuter, Doppelrahmstufe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 220 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 235 Minuten Krafttraining.

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