Sonstiges - Milbona

Goldessa Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

221kcal

925 kJ

Eiweiß 7,3 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 3,1 g 6 % kcal

Fett 19,7 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Goldessa Kräuter

Eiweiß: 13.3 % Kohlenhydrate: 5.7 % Fett: 81.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Goldessa Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Goldessa Kräuter im Detail

100 g Goldessa Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 221 kcal aus 100 g Goldessa Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Goldessa Kräuter

Wie viele Kalorien hat Goldessa Kräuter?

100 g Goldessa Kräuter enthalten 221 kcal (925 kJ).

Welche Nährwerte hat Goldessa Kräuter?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 19,7 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Goldessa Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Goldessa Kräuter rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Goldessa Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 221 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 236 Minuten Krafttraining.

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