Sonstiges - Milbona

Goldessa Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

242kcal

1.013 kJ

Eiweiß 6,4 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 8 % kcal

Fett 22,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Goldessa Classic

Eiweiß: 10.5 % Kohlenhydrate: 7.9 % Fett: 81.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Goldessa Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Goldessa Classic im Detail

100 g Goldessa Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 242 kcal aus 100 g Goldessa Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Goldessa Classic

Wie viele Kalorien hat Goldessa Classic?

100 g Goldessa Classic enthalten 242 kcal (1.013 kJ).

Welche Nährwerte hat Goldessa Classic?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Goldessa Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Goldessa Classic rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Goldessa Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 242 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 258 Minuten Krafttraining.

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