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golden rolls salted caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

453kcal

1.897 kJ · Riegel: 32 kcal

Eiweiß 4,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 64 % kcal

Fett 16,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von golden rolls salted caramel

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 63.8 % Fett: 32.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für golden rolls salted caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von golden rolls salted caramel im Detail

Riegel golden rolls salted caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus Riegel golden rolls salted caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu golden rolls salted caramel

Wie viele Kalorien hat golden rolls salted caramel?

100 g golden rolls salted caramel enthalten 453 kcal (1.897 kJ). Eine Portion (Riegel, 7 g) kommt auf 32 kcal.

Welche Nährwerte hat golden rolls salted caramel?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt golden rolls salted caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g golden rolls salted caramel rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel golden rolls salted caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

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