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Golden Bridge Premium Müsli Früchte und Nüsse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

417kcal

1.746 kJ

Eiweiß 9,7 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 59 % kcal

Fett 14,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Golden Bridge Premium Müsli Früchte und Nüsse

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 58.9 % Fett: 31.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Golden Bridge Premium Müsli Früchte und Nüsse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Golden Bridge Premium Müsli Früchte und Nüsse im Detail

100 g Golden Bridge Premium Müsli Früchte und Nüsse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 417 kcal aus 100 g Golden Bridge Premium Müsli Früchte und Nüsse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Golden Bridge Premium Müsli Früchte und Nüsse

Wie viele Kalorien hat Golden Bridge Premium Müsli Früchte und Nüsse?

100 g Golden Bridge Premium Müsli Früchte und Nüsse enthalten 417 kcal (1.746 kJ).

Welche Nährwerte hat Golden Bridge Premium Müsli Früchte und Nüsse?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Golden Bridge Premium Müsli Früchte und Nüsse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Golden Bridge Premium Müsli Früchte und Nüsse rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Golden Bridge Premium Müsli Früchte und Nüsse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 417 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 445 Minuten Krafttraining.

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