Sonstiges - Golden Bridge

Golden Bridge Müsliriegel Erdbeer-Joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

383kcal

1.604 kJ · Riegel: 96 kcal

Eiweiß 6,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 65 % kcal

Fett 10,8 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Golden Bridge Müsliriegel Erdbeer-Joghurt

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 64.9 % Fett: 27.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Golden Bridge Müsliriegel Erdbeer-Joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Golden Bridge Müsliriegel Erdbeer-Joghurt im Detail

Riegel Golden Bridge Müsliriegel Erdbeer-Joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus Riegel Golden Bridge Müsliriegel Erdbeer-Joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Golden Bridge Müsliriegel Erdbeer-Joghurt

Wie viele Kalorien hat Golden Bridge Müsliriegel Erdbeer-Joghurt?

100 g Golden Bridge Müsliriegel Erdbeer-Joghurt enthalten 383 kcal (1.604 kJ). Eine Portion (Riegel, 25 g) kommt auf 96 kcal.

Welche Nährwerte hat Golden Bridge Müsliriegel Erdbeer-Joghurt?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 10,8 g Fett. Dazu kommen 15,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Golden Bridge Müsliriegel Erdbeer-Joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Golden Bridge Müsliriegel Erdbeer-Joghurt rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Golden Bridge Müsliriegel Erdbeer-Joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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